Gymnastik
"Neulinge sind herzlich willkommen"
Derzeit sind wir 16 aktive und 2 passive Teilnehmerinnen im Alter von 46 bis 81 Jahren. In unseren Übungsabenden wärmen wir uns auf, machen Ausdauertraining, wechselnde Bauch-, Beine-, Po-Gymnastik,
Rückengymnastik und Übungen mit Kleinstgeräten z.B. Hanteln, Rondo- Bällen, Flexibar, Xco-Trainer, Aero-Step etc.
Regelmäßig finden statt: eine Winterwanderung Anfang Januar vor dem Start der Übungsabende, ein Sommergrillen am letzten Übungsabend vor den Sommerferien und unsere Weihnachtsfeier am Montag nach dem Sportlerball
Außerdem findet einmal jährlich Ende Oktober/Anfang November ein Bingonachmittag für Senioren statt, über den wir auf dieser Seite informieren werden.
WANN
Montags – 19:30 – 21:00 Uhr
außerhalb der Schulferien und der Adventswochen
WO
Turnhalle Bevern
Küsterweg 2
27432 Bevern
WER
Heike Klump
werner.klump@t-online.de
heike-klump1@web.de
WANN
Montags – 19:30 – 21:00 Uhr
außerhalb der Schulferien und der Adventswochen
WO
Turnhalle Bevern
Küsterweg 2
27432 Bevern
WER
Heike Klump
werner.klump@t-online.de
heike-klump1@web.de
Bingo-Nachmittag für Senioren
Auch dieses Jahr möchten euch Heike und Werner Klump zum diesjährigen Bingo-Nachmittag am 06. November 2022 von 14.30-18.00 Uhr im Haus der Gemeinde einladen. Es